MielenJumppa SAMBAA & TERAPIAA-kurssi Hyvinvoiva Keho ja Mieli

MielenJumppa SAMBAA & TERAPIAA - Hyvinvoiva Keho ja Mieli -kurssilla tehdään ratkaisukeskeisen terapian harjoitteita itsenäisesti, tarkoitus on syventää itsetuntemusta ja löytää omat vahvuudet ja voimavarat, omia henkilökohtaisia asioita ei jaeta ryhmänjäsenten kesken. Tanssillisten kehonharjoitteiden kautta haetaan mielen ja kehon yhteyttä tyytyväisempään, hyvinvoivaan ja onnellisempaan itseensä, ei tarvitse olla aiempaa tanssitaustaa, kaikki tanssilliset harjoitteet ovat aloittelijalle sopivia. Viikkoharjoitteiden - Matkaeväiden avulla vahvistetaan positiivista elämänasennetta. Kurssi lisää itseymmärrystä, vahvistaa itsetuntoa, parantaa ryhtiä ja liikkuvuutta. 

Kurssin tavoite on tuoda iloa, valoa ja värejä elämään!

Lue MielenJumppa SAMBAA & TERAPIAA™   -kurssin osallistujien fiiliksiä kurssista tästä

AIKA keskiviikkoisin 22.5.24 - 26.6.24 klo 17.00 - 18.30
PAIKKA Lahti keskusta, Vuorisali, Hyvinvointisali, Vuorikatu 25, Lahti

Kurssinvetäjä Hanna Ilvonen-Pölkki, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, MielenPT

Kurssin hinta 269€

ETUHINTA 1.4. MENNESSÄ ILMOITTAUTUNEILLE 220€

Ilmoittautumiset tiistaihin 14.5.24 mennessä, paikkoja rajoitetusti